As atividades físicas para idosos são fundamentais. Afinal, elas ajudam a retardar o envelhecimento, manter a mente ativa e o corpo fortalecido. Por isso mesmo, temos diversas opções de atividades e lazer para que estejam sempre saudáveis e ativos.

Pesquisas recentes revelam que um estilo de vida ativo contribui para a capacidade funcional e a autonomia física.Por isso, recomendamos que visite nossa secretaria e inscrevesse em alguma de nossas atividades que mais lhe agrada.